Szeretettel köszöntelek a Gasztronomia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gasztronomia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Gasztronomia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gasztronomia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Gasztronomia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gasztronomia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Gasztronomia közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Gasztronomia vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Hozzávalók:
1 kiló friss vagy mirelit zöldbab vagy vajbab, 30 dkg darált hús, 3 fej vöröshagyma, 30 dkg rizs, só, bors, majoránna, 1 kis tejföl, 1 tojás, kevés zsir, ételízesítő, zellerzöld.
Elkészítés:
A
rizst ételízesítős vízben főzzük puhára. Az apró kockákra vágott
hagymát pároljuk meg némi zsíron, majd adjuk hozzá a húst és kevéske
sót. Főzzük készre, lehetőleg legyen lében gazdag a végeredmény.
Ha
a zöldbab friss, akkor főzzük 5 percig enyhén sós vízben, viszont ha
mirelit, erre a műveletre nincsen szükség, ugyanis az hamarabb megpuhul.
Egy
kis zsirral kikent tűzálló tál aljára rétegezzük a zöldbab felét.
Erre kerüljön a rizs fele, sózzuk, borsozzuk meg, majd a darált hús,
erre a rizs másik fele, némi metélt petrezselyem. Végül takarjuk be a
maradék zölbabbal, sózzuk, borsozzuk meg megint, s kenjük el a tetején a
tejföl és a tojás keverékét.
Előmelegített sütőben süssük kb. 20 percig letakarva, közepes hőfokozaton, majd fedő/alufólia nélkül további 10 percig.
TIPP: Készíthetjük maradék pörköltből is, a tetejére pedig szórhatunk reszeltsajtot.
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
OLCSÓ LEVES - Salátaleves
POGÁCSA - Krumplis-sajtos - OLCSÓ!
OLCSÓ EGYTÁL - Tepsis krumpli - "a császár kedvence"
OLCSÓ EGYTÁL - Fehérboros aprópecsenye